Sok od paradajza je skladište vitamina i minerala. Sadrži elemente grupe B, koji su odgovorni za stabilnost nervnog sistema.

▪️ Sok od paradajza je takođe odličan način za utaživanje žeđi po vrućem vremenu. Pomaže nadoknaditi elektrolite koji aktivno napuštaju tijelo znojenjem.

▪️ Elektroliti su jonske otopine (soli) minerala za koje je važno da ih tijelo primi u dovoljnim količinama. Ove tvari podržavaju zdravu funkciju živaca i mišića i osiguravaju hidrataciju, što pomaže tijelu da se efikasnije riješi toksina.

‼️ A sok od paradajza ne samo da se bori protiv žeđi, već i razrjeđuje krv, što je takođe veoma važno na vrućini